所谓诚意正心修身齐家治国平天下,就修一个诚意正心,修一个至诚无息。至诚之人,他影响了多少人,他帮助了多少人,还有好多他自己都不知道的,甚至超出他自己的想象——这就是“其生物不测”。
心静不下来,这是好多人的体会。王阳明就说,你越是刻意要它静,它就越是静不下来。你不要认为心静就是一片空白,什么都不想。物来心照,那照心在那里,总有过路的念头,你任它来去,不要过分关注就是,别把“不想!不想!不想!”又变成了一件事,还多出一件事来。
要让心静下来,佛家倒有方便法门,就是“观呼吸”。静坐,关注自己的呼吸,悠长地一呼一吸,能让你很快静下来。
养成好习惯,是修身的最高成就
原文
来书云:“良知亦有起处。”云云。
此或听之未审。良知者,心之本体,即前所谓“恒照”者也。心之本体,无起无不起。虽妄念之发,而良知未尝不在,但人不知存,则有时而或放耳;虽昏塞之极,而良知未尝不明,但人不知察,则有时而或蔽耳;虽有时而或放,其体实未尝不在也,存之而已耳;虽有时而或蔽,其体实未尝不明也,察之而已耳。若谓良知亦有起处,则是有时而不在也,非其本体之谓矣。